Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 67.66g | Carbs: 32.93g.
Dinner: Говядина, O'Zera Шоколад 97,7%, Форель, Клюква, Кабачок, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Маслины без Косточки, Лук-Порей, Приготовленная Брокколи (без Жира), Delicato Кокосовое Масло, Рыбий Жир из Печени Трески, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|