Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
90 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 71.23g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Dinner: Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Белый Амур, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|