Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 83.25g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Пшенка, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Приготовленная Тыква, Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Maggi Листы для Жарки, Батон, Eco Botanica Вафли, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|