Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
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70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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958 kcal
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Fat: 32.66g | Prot: 57.84g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado. Lunch: Melão Amarelo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Camil Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. Dinner: Turma da Mônica Maçã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Snacks/Other: Pão Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. more...
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steady weight
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Filha do Deus Altissimo's Weight History
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