Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 37.32g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. Lunch: Сыр Сулугуни, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Виктория Солянка со Свининой. Dinner: Красный Картофель (с Кожурой), Виктория Солянка со Свининой, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Snacks/Other: Инжирный Персик, 6 Соток Огурцы Маринованные. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilin88's Weight History
|