Beta 40's Journal, 21 Sep 20

E após um fim de semana de comilança, a conta chega!😔 mas retornando com tudo nesta segunda!
74.4 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 September 2020:
1518 kcal Fat: 103.06g | Prot: 64.21g | Carbs: 88.28g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Minas. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Salada Verde Mista. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Queijo Branco, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Fiore Coalhada Light. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
Achei que era só comigo. o "feed" da galera tá vermelha. Efeitos da quarentena.  
21 Sep 20 by member: Ranaruza

     
 

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