Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 105.93g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам 45%, Лама Хлеб Тостовый Классический, Папа Может Вареная Колбаса, Сахар. Lunch: Глобус Сельдь и Скумбрия в Масле, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Фабрика Здоровой Еды Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Zero Сироп Шоколадный, Экомилк Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|