Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 69.80g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Natura Ветчина из Куриного Филе, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. Dinner: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|