Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 51.48g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Голубика, Малина, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Dinner: Красный Октябрь Конфета Ромашка. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария13-'s Weight History
|