Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 67.19g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Borges Оливковое Масло Classic, Перекресток Батон. Lunch: Чай, Апрель Гематоген Сливочный, Ряба Майонез Провансаль, Салат с кальмарами, яицом и помидорами. Dinner: Дыня, Арбуз, Помидоры, Булгур (Вареный), Пикша в кляре. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чай, Голубика, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudobelka's Weight History
|