Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
245 kcal
|
Fat: 9.90g | Prot: 10.04g | Carbs: 29.97g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Бананом, Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|