Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 36.32g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Минералка, Вода из под Крана, Вода, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Roshen Печенье Эсмеральда, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Карамель. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
rudnevarita7's Weight History
|