Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 149.46g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Станем Друзьями Запеканка Творожная. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Станем Друзьями Баклажаны с Сыром, Станем Друзьями Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Monini Оливковое Масло, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: RIOBA Горький Шоколад, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenny-Elly's Weight History
|