Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
122.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2508 kcal
|
Fat: 154.13g | Prot: 75.22g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Стародубский Сметанковый, Оладьи из тыквы. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Dinner: Ярославский Бройлер Шницель Куриный, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonovanatala's Weight History
|