Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
632 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 16.40g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Борщ с Фасолью, Олком Майонез, Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|