Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 43.75g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Жако Суфле Апельсин, Лукас Конфеты Тузя, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Макси Соте Овощное с Куриным Филе, Картофель Отварной. Lunch: Макси Соте Овощное с Куриным Филе, Картофель Отварной, Ашан Персик Свежий. Dinner: Семена Льна, Активиа Бифидойогурт Ананас. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|