Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1834 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 112.59g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Русская Каша Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Морковь, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сыр Маасдам, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пятерочка Груша Конференция, Monin Сироп, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|