Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2737 kcal
|
Fat: 160.93g | Prot: 65.42g | Carbs: 273.99g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чечевица Вареная, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Морковь, Печень Трески, Банан. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|