Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 92.72g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сливы, Татищев Пирог Песочный с Творогом. Lunch: ВкусВилл Говядина для Запекания , ВкусВилл Колбаса Миланская , ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|