Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 67.73g | Carbs: 21.49g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бульон из Индейки, Яйцо, Кабачок, Рыбий Жир из Печени Трески, Лук-Порей. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|