Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 54.74g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Roshen Конфеты Herbina, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Jacobs Кофе, Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Вишня, Вареное Яйцо, Val de Saone Сыр Камамбер, Свекла Вареная, Пекинская Капуста. Dinner: Миллениум Батончик, Сыр Бри, Чай, Лимон, Сахар. Snacks/Other: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка), АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, АВК Конфеты Florens. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Evelina_Kubriakova's Weight History
|