Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 88.47g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Конфеты из фиников, Конфеты из нута, Хлеб из зелёной гречки, Премия Сёмга Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Шарлотка. Lunch: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Кабачок, Отварная Картошка, Гречаники. Dinner: П Помидоры, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Печень Кролика, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый. Snacks/Other: Фрукты Груша, Watermelon , Конфеты из фиников, Желе ряжанка+банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|