antonova12's Journal, 20 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
58.2 kg Lost so far: 27.8 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2020:
1153 kcal Fat: 42.48g | Prot: 93.74g | Carbs: 95.02g.   Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Селедка, Мегас Люля-Кебаб из Баранины, Шашлык из Свинины. Dinner: Окей Яблоко Крипс Пинк, Шашлык из Курицы. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antonova12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.