Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 56.11g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Солянка Сборная Мясная. Dinner: Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Милка Конфеты, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Сгущенка, Обычные Блины, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|