Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 72.94g | Carbs: 163.35g.
Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами", Сливы, Арбуз, Вареное Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Dinner: Славмо Молоко 2,5%, Сливы, Арбуз. Snacks/Other: Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|