Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 64.76g | Carbs: 44.12g.
Breakfast: Доброгост Сосиски с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Лук, Помидоры. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Oriflame Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|