Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 58.34g | Carbs: 47.18g.
Breakfast: Финик, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Юбилейное Печенье Традиционное, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|