Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 98.82g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Печень Трески, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Беляш, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|