Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 28.92g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Арахисовая Паста, ВкусВилл Масло Топленое, Мёд, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Приготовленная Тыква, Сметана 15%. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Щетка, Банан. Dinner: Деликатеска Пянсе Вегетарианский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.zoiberg's Weight History
|