Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 113.45g | Prot: 113.55g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Кофе, Северная Долина Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Пепси Миринда Микс-Ит со Вкусом Клубники и Личи, Cinnabon Салат Цезарь, Шашлык из Свинины, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina1989.'s Weight History
|