Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 80.36g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Dinner: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|