Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
3038 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 115.05g | Carbs: 338.13g.
Breakfast: Коньяк, Landliebe Йогурт с Манго, Bonduelle Молодой Горошек, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Медальоны Фирменные, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Bud Пиво Светлое, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inbiziron's Weight History
|