Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 170.69g | Prot: 95.06g | Carbs: 24.24g.
Breakfast: Знак Качества Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Яйцо Куриное, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Майонез Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Бедро с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|