Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 161.08g | Carbs: 63.90g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|