Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2002 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 61.69g | Carbs: 287.09g.
Breakfast: Конфета, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Аджика, Дикси Нектарины, Пятерочка Киви, Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Моцарелла Перлини , Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Яблоко, Гречневая Каша, Яблоко. Dinner: Яблоко, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Хлеб Черный, Риат Сыр Качотта Молодой, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Перекресток Пирог с Яблоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|