Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 36.48g | Carbs: 204.92g.
Breakfast: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Lunch: Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком, Сладкий Лук, Помидоры. Dinner: Фрутоняня Сок Банановый, Lay's Чипсы с Крабом. Snacks/Other: Виноград (Американского Типа). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rpp-rusalka's Weight History
|