Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 100.86g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Чистая Линия Радуга Пломбир, Parmalat Молоко 1,5%, Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Дымов Сервелат Кремлевский, Milken Mite Сыр Маасдам, Чистая Линия Пломбир Тирамису с Шоколадным Печеньем и Кофейными Дропсами, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Greenfield Чай Чёрный, Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Творог 5%, Parmalat Молоко 1,5%, Msknull Сироп Бейлиз Низкокалорийный, Greenfield Чай Чёрный, Брауни. Snacks/Other: Слата Пирог с Яблоками и Брусникой, Greenfield Чай Чёрный, Нектарин, Виноград, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Msknull Сироп Бейлиз Низкокалорийный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|