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🙂
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54.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2020:
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2066 kcal
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Fat: 115.37g | Prot: 88.61g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: 샤인머스캣, 계란후라이 (지방없이), 이즈니 무염 버터, 식빵. Lunch: 닥터유 다이제미니, 농심 오징어집. Dinner: 된장국, 양파, 쌈장, 김치, 하이포크 항정살, 현미잡곡밥, 삼겹살구이. Snacks/Other: 백김치, 단무지, 들기름, 소고기미역국, 동원 개성 왕납작 군만두. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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