Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 47.21g | Carbs: 62.49g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Томатный, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|