Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 82.39g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Сахар, Сырник, Сметана 20%, Чай. Lunch: Белый Хлеб, Жареная Говядина (Только Постное), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Midori Морская Капуста с Кимчи , Сваля Сыр Тильзитер, Coca-Cola Cherry Zero, Чай, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Snacks/Other: Дыня, Стрепсилс Леденцы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|