Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 21.37g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Нектарины, Махеевъ Джем Персик-Манго, Капучино (Большая Кружка), Оладьи на Кефире (с Мёдом). Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад, Чай, Heinz Острый Кетчуп, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мираторг Котлеты по-Киевски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|