Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1907 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 57.72g | Carbs: 289.80g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lunch: Персик, Виноград Дамские Пальчики. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Перекресток Мексиканская Смесь, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|