Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 43.32g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Фундук Фундук, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Шоколадное Печенье, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Сыр Гауда, Помидоры, Мир Орехов Миндаль, Бекон, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаМ365's Weight History
|