Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 101.38g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Растительное Масло, Каша Дружба на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Микоян Ветчина из Окорока, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арахис, Активия Йогурт Вишня, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|