|
вода🤔
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2634 kcal
|
Fat: 151.29g | Prot: 112.77g | Carbs: 224.64g.
Breakfast: Bifrut Вафли Земляничные, Миндаль Миндаль, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Сыр Моцарелла, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bifrut Вафли Земляничные, Зеленый Листовой Салат, Бананы. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|