Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1978 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 48.12g | Carbs: 332.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Круглая Ячмень (Вареная), Зеленое Яблоко, Любятово Галеты Классические. Lunch: Любятово Галеты Классические, Нам Ням Ролл с Индейкой. Dinner: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Простоквашино Ряженка 3,2%, Сушки, Любятово Галеты Классические. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Пятерочка Груша Сезонная , Банановый Пирог, Банан, Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|