Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 57.36g | Carbs: 307.48g.
Breakfast: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Чай с Сахаром, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Greenbox Глинтвейн , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Менза Ролл с Угрем. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|