Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 67.72g | Carbs: 228.80g.
Breakfast: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Киприно Сыр Полутвёрдый . Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Куриное Карри. Dinner: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Куриное Карри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|