Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 58.34g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Дубки Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ровеньки Масло Сливочное Шоколадное , МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Колос-Пром Булка Ярославская . Lunch: Растительное Масло, Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Томмолоко Сметана 15%, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Помидоры, SPAR Кабачковые Оладьи, Мерилен Голубцы по-Домашнему, Макфа Макароны Витки. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|