Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
701 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 42.30g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный. Lunch: Яблоко Зеленое, Белоречье Творожная Масса с Изюмом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Щи с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|